當(dāng)前，隨著肥胖癥患兒的逐年增多，嬰幼兒肥胖已成為育兒家庭不容忽視的問(wèn)題。這不僅關(guān)系到孩子成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中在生理、心理上的承受面，而且肥胖所帶來(lái)的長(zhǎng)期性、延續(xù)性危害，也會(huì)對(duì)健康形成重度負(fù)荷，甚至發(fā)生每個(gè)人都不愿看到的局面。

　　簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，嬰幼兒肥胖即是指貯存于體內(nèi)的脂肪過(guò)多過(guò)盛、消耗失衡，超過(guò)了同年齡兒童的正常數(shù)值。一般情況下，超過(guò)同年齡同身高段的兒童正常體重的20%，便可以診斷為肥胖。其中，20%到39%之間歸為輕度肥胖；超過(guò)40%到50%，則是中度肥胖；而50%以上便是重度肥胖了。

　　而且小兒肥胖癥是不分年齡段的，但最常集中于母親孕后期的三個(gè)月、嬰幼兒出生后第一年以及11至14歲的青春期三個(gè)階段暴發(fā)。處于第一階段的小兒，取決于母親哺乳期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取適當(dāng)，而對(duì)于二、三階段的小兒，其食欲旺盛，偏食甘甜油膩食品，因此也使肥胖癥更容易乘虛而入。因此，如何在這三個(gè)階段有效介入，杜絕肥胖癥發(fā)生，太子樂(lè)官網(wǎng)（http://taizile.net/）特別邀請(qǐng)了北京大學(xué)第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、 副教授梁芙蓉女士進(jìn)行了講座。

　　嬰幼兒肥胖的危害

　　梁芙蓉教授表示：形成小兒肥胖癥的原因是多方面的，包括父母遺傳因素、生活環(huán)境因素以及部分疾病的影響等等，而這三方面因素中又包括內(nèi)分泌病變、神經(jīng)失調(diào)、飲食不節(jié)制、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少等眾多分支?？傮w來(lái)歸納一下，完全可以說(shuō)肥胖癥是生活方式上催生而出的疾病，生活習(xí)慣占據(jù)著主導(dǎo)地位。

　　在小兒肥胖癥的危害上，長(zhǎng)期性是其突出特點(diǎn)，它是緩慢發(fā)生的損害，在時(shí)間的推移中不斷蠶食孩子的健康。對(duì)于特別胖的孩子，首先是不喜歡運(yùn)動(dòng)，再加上身體動(dòng)作的笨拙情況較明顯，也會(huì)使其產(chǎn)生心理上的障礙，從而不愿意參加群體性活動(dòng)，造成性格孤僻；其次，肥胖也是代謝綜合征的主要原因，特別胖容易引起成年以后的高血壓，心血管疾病，痛風(fēng)、糖尿病的高發(fā)率，所以，肥胖對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō)，影響是非常大的。

　　嬰幼兒肥胖的預(yù)防

　　在嬰幼兒肥胖癥的預(yù)防上，并非只是從娃娃抓起，而是從媽媽就該開(kāi)始注意。梁芙蓉教授指出：一是要在孕育期避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛，防止巨大兒的形成；二是母乳喂養(yǎng)的孩子要比人工喂養(yǎng)的孩子發(fā)生肥胖的幾率低很多，所以要大力提倡母乳哺育；三是輔食的添加要科學(xué)合理，不要過(guò)早給孩子添加淀粉類食物，而且進(jìn)食要規(guī)律、平衡膳食，不溺愛(ài)和縱容；四是不要嬌慣，讓孩子保持充分運(yùn)動(dòng)。

　　綜上所述，保持良好的生活模式、生活習(xí)慣是預(yù)防和遠(yuǎn)離嬰幼兒肥胖癥的前提條件，此外還要摒棄一些陳規(guī)陋習(xí)，樹(shù)立科學(xué)的才是最好的現(xiàn)代哺育觀。要做到這點(diǎn)，廣大育兒家庭就應(yīng)該從心理上首先重視起來(lái)，了解肥胖給自己的孩子所帶來(lái)的危害關(guān)系深遠(yuǎn)，關(guān)于這些，梁芙蓉教授在太子樂(lè)視頻講座中已從各方面做了深入淺出的詳實(shí)闡述，各位家長(zhǎng)有必要去做一番了解，至少為了自己孩子健康未來(lái)著想，也應(yīng)如此！

　　太子樂(lè)官網(wǎng)（http://www.taizile.net/yuyingzx/spjz.asp?id=239）育兒視頻講座之梁芙蓉教授簡(jiǎn)介：

　　梁芙蓉，北京大學(xué)第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、 副教授，主要從事兒童臨床營(yíng)養(yǎng)咨詢工作；兼任中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)工作組委員會(huì)委員，中國(guó)婦聯(lián)心系新生命組委會(huì)專家委員，擅長(zhǎng)于兒科營(yíng)養(yǎng)疾病，如維生素D缺乏性佝僂病、營(yíng)養(yǎng)性貧血、鋅缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良、營(yíng)養(yǎng)不良性矮小、慢性腹瀉合并乳糖吸收不良、食物蛋白過(guò)敏、單純性肥胖的診治；對(duì)嬰幼兒喂養(yǎng)及兒童慢性腎臟病膳食的指導(dǎo)有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！